一項新的研究表明，碳酸飲料和果肉果汁可能增加抑郁癥風(fēng)險，而咖啡可以降低風(fēng)險。

美國的研究人員說，飲用含糖或甜的軟飲料與抑郁癥發(fā)病率升高相關(guān)——具有這種飲食習(xí)慣的人患病風(fēng)險最高，而喝咖啡可降低風(fēng)險。

該項研究是在圣地亞哥召開的美國神經(jīng)學(xué)協(xié)會的第65屆會議上提出的，并于今天發(fā)布，10年內(nèi)研究對象的人數(shù)超過25萬。

該研究團隊由來自美國衛(wèi)生研究院（NIH）的陳紅雷醫(yī)生帶領(lǐng)。研究人員發(fā)現(xiàn)每天喝四罐以上碳酸飲料的消費者抑郁癥患病率比不喝碳酸飲料的人高出30%，而每天喝四罐咖啡的人患病率比不喝咖啡的人要低10%。

該研究團隊說，那些喝碳酸飲料、冰紅茶或者水果酒等其他甜味飲料的人，抑郁癥患病風(fēng)險比喝常規(guī)飲料的人高。

“甜飲料、咖啡和茶是世界范圍內(nèi)常見的消費品，具備重要的物理甚至可能是心理健康功效。”陳紅雷說，“我們的研究表明，杜絕或減少攝入含糖飲料，或飲用不加糖的咖啡有助于降低抑郁癥風(fēng)險。”

在談到這項研究時，英國軟飲料協(xié)會表示由于未公布全文，因此不能檢查確認(rèn)該研究是否能夠支撐這個觀點。

陳紅雷說，盡管這只是初步研究結(jié)果，而且潛在的生物機制并不明了，“但是越來越多的證據(jù)表明人工甜味飲料可能導(dǎo)致不良健康狀況。”